В статье описывается, как очистить прямую кишку от токсинов и других вредных веществ с помощью народных методов. Рекомендуется использовать льняную муку и кефир в течение 21 дня. Описывается детальный план очищения кишечника на каждый день. Также приводятся примеры заболеваний, которые могут быть улучшены с помощью этого метода.